Cześć !
Ostatnio czas mija mi bardzo szybko, czuje jak przemija mi przez palce.
Ostatnio dużo myślałam nad moją figurą i doszłam do wniosku, że muszę coś zacząć robić. Od razu wzięłam laptopa i zaczęłam szukać jakiś ćwiczeń na uda, brzuch i boczki. Wyskoczyła cała sterta, ale wybrałam te, które wymagały więcej ruchu. Postanowiłam, że od lutego zacznę biegać i regularnie ćwiczyć. Niewiem sama, czy dam radę ale mam nadzieję, że nie będzie z tym problemu. Dziś wróciłam wcześniej ze szkoły i w końcu mogłam zabrać się za pisanie posta.
Planuje zrobić jakiś mały konkurs z kosmetykami, ale mam nadzieję, że zrobię go dopiero koło kwietnia :)
Tak więc, życzcie mi powodzenia i do kolejnego wpisu kochani !
ask- zuzannasworek <Tutaj> Odpowiem na każde pytanie :D
instagram- zuzannasworek <Tutaj> znajdziecie tutaj nie opublikowane zdjęcia i zapowiedzi postów
snapcheat- zuzannasworek tam każda chwila będzie Wam bliska
:)
rewelacyjna bluza ;) Zdecydowanie Twoje kolory
OdpowiedzUsuńhttp://creamshine.blogspot.com
Mimo że dni coraz dłuższe to jednak czas mija zbyt szybko, czasami chciałoby się go zatrzymać na chwilę lub dwie .. dokładnie wiem co czujesz :)
OdpowiedzUsuńŚwietne zdj czekam na kolejne posty ^^
http://vanely-vaanely.blogspot.com/?m=1
ładna bluza ;))
OdpowiedzUsuńobserwuję :)
OdpowiedzUsuńŚwietnie wyglądasz! Polecam kupić "Twój dziennik Fitness. Rok z Ewą Chodakowską", jest mega! Dzięki niemu jestem bardziej systematyczna i wytrwalsza w moim postanowieniu, a przy okazji upolowałam go w fajnej cenie 9,90 :)
OdpowiedzUsuńhttp://malowane-roza.blogspot.com/
Bardzo fajna stylizacja :) bluza świetna :) Pozdrawiam http://stefansky93.blogspot.com
OdpowiedzUsuńciekawa stylizacja :)
OdpowiedzUsuń// La Decadence //
śliczne masz włosy i świetna bluza!
OdpowiedzUsuńW wolnym czasie zapraszam do siebie.
http://the-fight-for-a-dream.blogspot.com/
Jeśli blog przypadnie Ci do gustu byłoby mi miło gdybyś zaobserwowała :)
Fajny blog :)
OdpowiedzUsuńobserwuje :)
love-americaa.blogspot.com
Ja również zaczynam ćwiczyć od lutego :D
OdpowiedzUsuńCiekawy post w pięknym plenerze :)
OdpowiedzUsuńhttp://pineapplealexxx.blogspot.com/
Bardzo podoba mi się twoja bluza, ale zdjęcia również ładne :)
OdpowiedzUsuńzwyklyblog-zwyklejdziewczyny.blogspot.com
Genialna bluza <3
OdpowiedzUsuńsuper wyglądasz!
justsayhei.blogspot.com
Bardzo ładnie wyglądasz! Śliczny sweterek :)
OdpowiedzUsuńhttp://sapphireblog1.blogspot.com
Pomysł z ćwiczeniami wyjdzie Ci na zdrowie. Wiem z własnego doświadczenia albowiem dokładnie 5 stycznia rok temu zaczynałam sama ćwiczyć gdzie teraz nie potrafię się z codziennym treningiem rozstać! Będę trzymać za Ciebie kciuki, buziaki! ;-)
OdpowiedzUsuńPowodzonka w ćwiczeniach <3
OdpowiedzUsuńNa pewno dasz radę<3
PS: Piękne zdjecia.
Rewelacyjne wyglądasz! super bluza :-) buziaki
OdpowiedzUsuńObserwuje i licze na to samo:
http://nataliazarzycka.blogspot.com/
rewelacyjna bluza!
OdpowiedzUsuńFajny blog! Gratuluję wszystkich obserwacji :) A co do postu bardzo mi się spodobał ;) Sądzę że nie ma idealnych blogów ! Każdy jest po prostu inny :D
OdpowiedzUsuńMoja przygoda z blogiem dopiero się rozpoczęła i serdecznie zapraszam Cię:
http://blog-zosia.blogspot.com/ (może obs-obs? kom-kom? Daj znać ! :) )
Przesliczne zdjecia i cudowna bluza!
OdpowiedzUsuńJa odliczam juz kazdy dzien do wakacji po prostu nie mam sily na szkole to ranne wstawanie mnie kiedys wykonczy:(
Pozdrawiam i zapraszam do siebie http://isannell.blogspot.com
Zmień czcionkę, ponieważ nie ma polskich znaków. I popracuj nad tym, by nie robić spacji przed znakami interpunkcyjnymi.
OdpowiedzUsuńCo do zdjęć - śliczne. Trzymam za ciebie mocno kciuki, byś dała radę z ćwiczeniami!
Robisz na prawdę super zdjęcia, miło się czyta.
OdpowiedzUsuńMasz bardzo fajny styl - mimo iż za takim nie przepadam - to na tobie takie ciuchy leżą świetnie.
Zapraszam do mnie ;) http://drobnauwagawszyscyumrzemy.bloog.pl/
Super miejsce na fotki ! :) http://typowanaastolatka.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńAle ładne zdjęcia :* Co do ćwiczeń mam radę. Ja od jakiegoś czasu ćwiczę. W telefonie ustawiłam sobie przypomnienie. Każdego dnia o 17 ćwiczę. I jak widzę przypomnienie to automatycznie idę ćwiczyć. dla mnie się sprawdza ta technika ;D Ale do tego też potrzeba motywacji. Mnie motywuje złość, jak widzę osoby lepiej wyglądające ode mnie ;* / Pozdrawiam i zapraszam do mojego świata ;*
OdpowiedzUsuńhttp://dobieszowa.blogspot.com/
ładne zdjęcia :)
OdpowiedzUsuńpowodzenia w postanowieniu
zapraszam http://unusual-planet.blogspot.com/
Świetne zdjęcia! Wpadałam na Twojego poprzedniego bloga, ten też jest fantastyczny :)
OdpowiedzUsuńhttp://www.by-mickey.blogspot.com/2015/01/pomagaj-bo-warto.html
Śliczna bluza i wspaniałe zdjęcia :) Obserwuję i zapraszam do mnie. ;)
OdpowiedzUsuńMój Blog - kliik!
Świetnie życzę ci powodzenia ! Na pewno ci się uda :)
OdpowiedzUsuńpiękne zdjęcia :)
http://cozrobisznicniezrobisz.blogspot.com zapraszam
Bardzo ladna bluza :3
OdpowiedzUsuńkasia-kate1.blogspot.com
Życze powodzenia z bieganiem i ćwiczeniami! :)
OdpowiedzUsuńZdjęcia super a ostatnie to już wgl. mega :*
http://lovett-lov.blogspot.com/
Zapraszam ! :)
Ten koszyczek w kształcie serca ja robiłam i nie wyszedł tak ładnie jak na zdjęciu xD
OdpowiedzUsuńAle jestem niezdarą więc to normalne że mogło nie wyjść za pierwszym razem tak jak na zdjęciu :)
Tego pomysłu z tą bransoletką nie wiedziałam i widze, że trzeba spróbować ^^
http://lovett-lov.blogspot.com/
Zapraszam ! :)
Ja zaczęłam ćwiczyć od 1 stycznia i muszę przyznać, że jak na razie jestem z siebie zadowolona, ponieważ ćwiczę bardzo regularnie, więc robię postępy. Mam nadzieję, że Ciebie także nie dopadnie leń i wytrwasz w swoich ćwiczeniach c:
OdpowiedzUsuńmycrazytwistedworld.blogspot.com
też mam zamiar znowu zacząć biegać ale dopiero gdy zrobi się cieplej :)
OdpowiedzUsuń♡ paaula-fotografia.blogspot.com
Ja mam ogólnie bardzo dużo ruchu i szczerze się z tego cieszę :)
OdpowiedzUsuńMi też czas przemija tak szybko, że nawet nie zauważam, że już jest kolejny dzień i na nowo muszę wstać. Co do ćwiczen mogę cię zapewnić, że ćwicząc z Melanie Brown masz efekty murowane. Przy czym ćwicze codziennie po 1h i różne ćwiczenia na rózne parte ciała :)
OdpowiedzUsuńhttp://dreamcom21.blogspot.com/
Powodzenia! I śliczne zdjęcia :)
OdpowiedzUsuńJeśli mnie byś spytała, to powiedziałbym, że nóg nie musisz w ogóle poprawiać, są świetne takie jakie są. Brzucha i boczków nie ocenię, bo pod ubraniem zawsze wygląda się "szerzej". Życzę Ci wytrwałości, ja ćwiczę prawie codziennie od 2 lat :>
OdpowiedzUsuńKoza z http://niewiernykoza.blogspot.com
Każdy z nowym rokiem chce coś w sobie zmieniać ;) moze nie zaczynaj od lutego tylko od zaraz ;)
OdpowiedzUsuńhttp://przyszlosczapisanawterazniejszosci.blogspot.com/2014/11/dzien-dobry-kocham-was-lalalala.html zapraszam dopiero zaczynam ;)
Śliczne zdjęcia. A co do czasu to nie jesteś sama bo mi też mija on bardzo szybko ;)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie: http://jully-official.blogspot.com/
Moim zdaniem masz fajną figurę :D Nogi na pewno ładne, bez wątpienia : Chociaż ćwiczeń nigdy za dużo, nawet dla zdrowia samego :D
OdpowiedzUsuńFajne masz też włosy, ombre :)
ech, czas niestety też tak szybko mi mija..
http://www.alicjadobry.pl
Przepiękne zdjęcia normalnie cudowne Moim zdaniem masz świetną figurę :) Obserwuje i liczę na to samo http://life-andstylee.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńJa też zamierzam od lutego zacząć ćwiczyć! :) Piękne zdjęcia, świetnie wyglądasz ;)
OdpowiedzUsuńkikaa-blog.blogspot.com [KLIK]
Fajna bluza! :)
OdpowiedzUsuńJa biegam od jakiegoś czasu, i powiem szczerze, że teraz nie jest to dla mnie męką, żeby tylko mieć dobrą figurę. Biegam, bo chcę, to moje ulubione zajęcie!;) A u Ciebie nie ma co zmieniać, jesteś cudowna, i nie przejmuj się opinią innych;)
OdpowiedzUsuńhero-dog.blogspot.com
Świetne zdjęcia *-* ! Co do postu do naprawdę ciekawy, pozdrawiam! :)
OdpowiedzUsuńhttp://gusiaablog.blogspot.com
Swietna bluzaa! Zycze powodzenia <3
OdpowiedzUsuńhttp://tarkowskaaa.blogspot.com/
Zostajesz nominowana do LBA http://ninepl.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńBardzo podoba mi się stylizacja , zdecydowanie moje kkolory , wszystko idealnie do siebie pasuje.;*
OdpowiedzUsuńciekawy post! zapraszam do mnie obserwuję :* http://style4you-mischell.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńCiekawy temat :) P.S Bardzo ładna bluza! Uwielbiam motyw kwiatowy :)
OdpowiedzUsuń